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                        秋季除湿,不得不关心的生命转折点

                        发布时间:2016-09-13  

                        摘要:10人9湿,寒湿缠身,百病生;春夏进入你身体里的重湿之气,你不逼它,它自己是不会跑出来的!带入秋冬必成大患!不过,老祖宗给你留了一物可以救你命---那就是艾灸。

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                        10人9湿,寒湿缠身,百病生;春夏进入你身体里的重湿之气,你不逼它,它自己是不会跑出来的!带入秋冬必成大患!不过,老祖宗给你留了一物可以救你命---那就是艾灸。

                         

                        为什么艾灸对寒湿有奇效? 很简单,艾灸为纯阳之物,而寒湿为纯阴之物,阳进阴退!阳壮阴衰!

                        就像下雨天,湿气让我们的身体湿气漉漉,而艾灸像太阳,太阳一出来,湿漉漉的地面很快就干了!

                        用艾灸来祛除湿气,简直就是上天赐给我们的最佳方法。

                         

                        湿气进入我们身体的5个主要通道是:

                         

                        ①肩颈部的“大椎穴”,

                        ②前胸的"膻中穴",

                        ③肚脐?#35838;?#30340;“神阙穴”,

                        ④腰部的“命门穴”,

                        ⑤?#35834;?#30340;“涌泉穴”;

                         

                        从“大椎穴”进入的“湿气”容易引起我们的“肩颈酸痛,肩周炎,颈椎病,头晕头痛,失眠多梦;

                         

                        从"膻中穴"进入的"湿气"容易引起我们的"乳腺肿痛,乳腺管道阻塞,小?#23545;?#29983;乳腺纤维瘤等症状”;

                         

                        从“神阙穴”进入的“湿气”容易存积在我们盆腔,特别是女性,当盆腔内的“寒湿气”重时,就容易引起我们妇科各种疾病,比如:妇科炎症,月经不调,经血不畅,痛经,血块,子宫肌瘤,卵巢囊肿,不孕不育症等”。

                         

                        从“命门穴”进入的“湿气”容易引起我们腰酸背痛,这?#26149;?#30340;文章来自微信公众号中医艾灸,腰膝酸软,各种肾虚,性功能下降等症状;

                         

                        从“涌泉穴”进入的“湿气”容易往上流动,容易引起膝关节酸痛,风湿关节?#26894;?#30151;状。

                        艾灸去湿的6大奇穴绝配:

                        1,关元穴

                        这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置,是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。

                         

                        长期对这个穴位进行艾灸,能够有效的调理气血,并且对于补肾固精也具有很好的效果。

                         

                         

                        2,中脘穴

                        位于人体上腹部,前正中线上,?#36924;?#20013;上4寸。在这个穴位进行艾灸,能够有效的?#33322;?#32963;部和肠?#28010;?#20986;现的各种疾病以及症状,例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等等。

                         

                        3,丰隆穴

                        位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,条口穴外,距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主治头痛、眩晕以及?#20154;?#30192;多等痰饮病证,尤其对于祛痰祛湿疗效显著。

                         

                        4,承山穴

                         

                        承山穴位于小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖?#21069;?#38519;处,就是承山穴的位置。

                         

                        5,解溪穴

                        在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中,当拇长伸肌腱?#33003;?#38271;伸肌腱之间。该穴位主要功能是分流?#22919;?#32463;水,是一个非常重要的全身祛痰祛湿的穴位,进行艾灸之后还能够有效的解决下半身水肿的问题。

                         

                        6,足三里

                        位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。该穴位主要功能是燥化脾湿,生发胃气。

                         

                        灸疗时间

                         

                        每天一次,每个穴位艾灸30分?#21360;?#33406;灸一周后休息一天。

                         

                        通过上面的介绍,相信大家对于祛痰祛湿灸哪个穴位都有一定的了解了。在日常生活中,我们一定要做好保健身体的工作,并且密切注意身体的变化,避免病邪、湿邪进入我们的身体,引发湿症以及各种疾病。

                         

                        通常情况下,我们所说的湿症分为两种,一种是内湿,另一种则是外湿。

                         

                        除了上面所说的使用艾灸的方法令身体?#25351;?#20581;康之外,日常生活中也需要养成科学的生活方式,千万不能够过度的服用烟酒或者是食用一些生冷的食物,这对于脾胃功能、消化能力以及身体健?#30331;?#20917;等等?#23395;?#26377;非常不好的影响。

                         

                        另外,还应该进行适当的体育锻炼,这样才能更好的提高身体素质

                        考试提醒
                        2016考试时间:10月15-16日

                        报名时间7月-8月

                        准考证打印考前半个月(各省不同)

                        考试时间2016年10月15、16日

                        成绩查询一般于12月开始

                        证书领取一般为次年3月开始

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